Immersi nel verde e nel silenzio delle foreste che circondano l'antico Monastero di Montesenario adesso è possibile sperimentare l'esperienza della terapia forestale: moderna medicina complementare fitoterapica, che aiuta a contenere i livelli di depressione, ansia e stress.
Da aprile fino a ottobre, sono 13 gli appuntamenti in calendario per sperimentare questa terapia, totalmente priva di controindicazioni, che consiste in brevi passeggiate a ritmo lento, immersi in un ambiente boschivo rilassante e di particolare pregio, guidati da psicologi e psicoterapeuti qualificati che propongono frequenti soste, per concentrarsi sulla connessione dei sensi con l'ambiente naturale, ed ottenere così un beneficio psicofisico.
Vista, udito, odorato e tatto sono i sensi coinvolti in questa esperienza immersiva.
Per informazioni e prenotazioni inviare un messaggio WhatsApp al numero +39 334 2503765
